lundi 10 août 2015

''Maman, j'ai peur!!''

Vous savez, il n'y a pas d'âge pour avoir peur...

''Maman, j'ai peur!!'' peut être dit par une enfant de 6 ans ou une maman de 29 ans!

Mais qu'est-ce que la peur?

Voici la définition de Wikipédia:

''La peur est une émotion ressentie généralement en présence ou dans la perspective d'un danger ou d'une menace. En d'autres termes, la peur est une conséquence de l'analyse du danger et permet au sujet de le fuir ou de le combattre, également connue sous le terme « réponse combat-fuite ».''

L'analyse du danger, qu'est-ce que c'est que ça??

La peur nous contamine souvent par notre appréhension de ce qui s'en vient et les scénarios ''catastrophe'' qu'on se fait. On s'imagine ce qui va arriver (rarement très positivement! hahaha!!) et... la peur nous tient!

Qu'est-ce qui arrive quand on parle de notre peur? Tout le monde nous dit que ça va bien aller. Et là, on a juste envie de crier: ''Vous n'en savez rien!!! Et si ça va mal!?!?''

Comment le savoir? Personne n'est devin.

Alors, pour le savoir, il faut prendre son courage à deux mains et foncer. Ça ne sera peut-être pas facile mais... ça pourrait être 100 fois mieux que ce qu'on s'était imaginé.

Et si c'est pire, on fait quoi? On se prend une bonne coupe de vin en bonne compagnie et on cogite sur un plan B.

Il faut avoir confiance en soi et en la vie. Tout fini toujours par s'arranger.

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